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SUMMARY:MännerYoga - Bewegung fängt im Kopf an!
DESCRIPTION:Jeden Dienstag gibt es bei p3|sozial\, im Bambusübungsraum auf der Schwepnitzer Str. 8\, die Möglichkeit mit anderen Männern Yoga zu praktizieren. Unter der Anleitung von einem erfahrenen Yogalehrer (Brahma Swarup) könnt Ihr dabei Eure Mitte finden. \nMeldet Euch dafür bitte vorher unter 0351/65 888 325 oder p3-sozial@mnw-dd.de an.
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SUMMARY:MännerCafé im MNW (2026)
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch zwischen 14 und 17 Uhr​. \nDas MännerCafé bietet die Möglichkeit einige Angebote von p3|sozial kennenzulernen. \nIn gemütlicher Atmosphäre können aktuelle Fragen gestellt\, diskutiert\, oder auch Informationen zu spezifischen Themen eingeholt werden. Im Vordergrund steht dabei mit anderen Männern in Kontakt zu kommen und sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen. \nEs gibt leckeren Kaffee und Tee. Knabbereien und Früchte werden durch die Teilnehmenden meist noch ergänzt. Du darfst also gerne etwas für alle mitbringen. \nWenn Du… \n\nKontakt und Austausch zu anderen\, (nicht nur) erwerbslosen Männern suchst\,\ndich über Angebote von p3|sozial informieren willst\,\nkonkret einen Beratungstermin vereinbaren möchtest\,\neine eigene Idee für ein Projekt oder Anregung hast\noder einen kontinuierlichen und verlässlichen Ansprechpartner suchst\,\n\n…dann komm gerne auch ohne Anmeldung einfach vorbei. \nBleibe über den p3-Newsletter und den monatlichen Veranstaltungsplan immer auf dem Laufenden!
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SUMMARY:MännerKlangWerk ehemals MännerMusik im MNW
DESCRIPTION:MännerMusik – heißt nun MännerKlangWerk – Ein gemeinsames Projekt von p3|sozial und unserer Kompetenzstelle für männliche Senioren. \nEs findet zwei Mal pro Monat statt. \nGrundsätzlich ist es der zweite und der vierte Mittwoch nach dem MännerCafé (17 – 18:30 Uhr). \nEs gibt eine soziale Gruppenmoderation durch einen Pädagogen und einen musikalischen Leiter. \nWir teilen zum Beginn Themen\, die uns gerade beschäftigen und singen danach die Lieder\, die wir Männer gern singen wollen und mit denen wir etwas VERBINDEN. \nDieses gemeinsame Musizieren schafft einen Raum und eine Zeit\, um das eigene Potential zu erfahren und sich von Gedankengrübeleien des Alltages zu lösen. \nDabei kommen unterschiedliche Instrumente zum Einsatz: nebst der eigenen Stimme\, auch Gitarren\, Trommeln\, Kleinperkussion und teilweise auch elektronische Instrumente. \nWohin die musikalische Reise bei jedem einzelnen Mann geht und wie wir uns dabei gemeinsam unterstützen können\, ist offen. \nHauptsache es macht Freude und lässt den Alltag für diese kurze Zeit im Schatten. \n— \nMusiker mit Instrumenten treffen sich schon etwas früher\, um sich „einzustimmen“. Danke
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SUMMARY:Fahrrad-Fit (Selbsthilfe-Werkstatt)
DESCRIPTION:Die Sonne lacht schon fröhlich\, die Fahrrad-Saison ist da. Wir brauchen fahrtüchtige Räder! \nFahrrad-Fit\, die kleine Selbsthilfe-Werkstatt 2026 im MNW!  \nAb April\, immer die letzten zwei Dienstage im Monat\, 11-13 Uhr schon mal vormerken. \nMit den monatlichen Doppel-Terminen möchten wir euch einladen\, eure Draht-Esel und Elektro-Böcke zu sichten und sie auch geschmeidig zu erhalten. Es soll wieder verkehrssicher weiter Richtung Sommer gehen. \nIm Rahmen der Offenen Werkstatt könnt ihr ab 11 Uhr mit eurem Fahrrad vorbei kommen. \nBenötigte Ersatzteile können um die Ecke im Fahrradladen gekauft oder für den zweiten Termin in der Fahrradselbsthilfewerkstatt besorgt werden. Werkzeug\, Schmiermittel\, Luftpumpe und ein Reparaturständer sind vorhanden. \nNeben der ganz praktischen Arbeit am Vehikel können vertrauliche Gespräche geführt und weitere Beratungsmöglichkeiten eröffnet werden. \nBei gutem Wetter findet das Angebot draußen im Hinterhof statt. (Schatten vorhanden)
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DESCRIPTION:Die Anwältin Frau Andrea Sittig (ehemalige Kollegin von Dr. Youssef Moussa) und Herr Jaeckel bieten unseren Klienten ehrenamtlich die Möglichkeit\, eine kostenlose anwaltliche Rechtsberatung wahrzunehmen. Hier haben Sie die Chance ihre Fragen\, hinsichtlich der aktuellen Rechtslage\, unentgeltlich beantwortet zu bekommen. Termine bitte telefonisch vereinbaren. \nEine vorherige Anmeldung zu den Terminen unter 0351-65 888 325 wird erbeten! \nBitte informieren sie sich vor dem Termin in der Familienrechtsbroschüre\, die Dr. Moussa veröffentlicht hat.
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch zwischen 14 und 17 Uhr​. \nDas MännerCafé bietet die Möglichkeit einige Angebote von p3|sozial kennenzulernen. \nIn gemütlicher Atmosphäre können aktuelle Fragen gestellt\, diskutiert\, oder auch Informationen zu spezifischen Themen eingeholt werden. Im Vordergrund steht dabei mit anderen Männern in Kontakt zu kommen und sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen. \nEs gibt leckeren Kaffee und Tee. Knabbereien und Früchte werden durch die Teilnehmenden meist noch ergänzt. Du darfst also gerne etwas für alle mitbringen. \nWenn Du… \n\nKontakt und Austausch zu anderen\, (nicht nur) erwerbslosen Männern suchst\,\ndich über Angebote von p3|sozial informieren willst\,\nkonkret einen Beratungstermin vereinbaren möchtest\,\neine eigene Idee für ein Projekt oder Anregung hast\noder einen kontinuierlichen und verlässlichen Ansprechpartner suchst\,\n\n…dann komm gerne auch ohne Anmeldung einfach vorbei. \nBleibe über den p3-Newsletter und den monatlichen Veranstaltungsplan immer auf dem Laufenden!
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SUMMARY:MännerYoga - Bewegung fängt im Kopf an!
DESCRIPTION:Jeden Dienstag gibt es bei p3|sozial\, im Bambusübungsraum auf der Schwepnitzer Str. 8\, die Möglichkeit mit anderen Männern Yoga zu praktizieren. Unter der Anleitung von einem erfahrenen Yogalehrer (Brahma Swarup) könnt Ihr dabei Eure Mitte finden. \nMeldet Euch dafür bitte vorher unter 0351/65 888 325 oder p3-sozial@mnw-dd.de an.
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DESCRIPTION:MännerMusik – heißt nun MännerKlangWerk – Ein gemeinsames Projekt von p3|sozial und unserer Kompetenzstelle für männliche Senioren. \nEs findet zwei Mal pro Monat statt. \nGrundsätzlich ist es der zweite und der vierte Mittwoch nach dem MännerCafé (17 – 18:30 Uhr). \nEs gibt eine soziale Gruppenmoderation durch einen Pädagogen und einen musikalischen Leiter. \nWir teilen zum Beginn Themen\, die uns gerade beschäftigen und singen danach die Lieder\, die wir Männer gern singen wollen und mit denen wir etwas VERBINDEN. \nDieses gemeinsame Musizieren schafft einen Raum und eine Zeit\, um das eigene Potential zu erfahren und sich von Gedankengrübeleien des Alltages zu lösen. \nDabei kommen unterschiedliche Instrumente zum Einsatz: nebst der eigenen Stimme\, auch Gitarren\, Trommeln\, Kleinperkussion und teilweise auch elektronische Instrumente. \nWohin die musikalische Reise bei jedem einzelnen Mann geht und wie wir uns dabei gemeinsam unterstützen können\, ist offen. \nHauptsache es macht Freude und lässt den Alltag für diese kurze Zeit im Schatten. \n— \nMusiker mit Instrumenten treffen sich schon etwas früher\, um sich „einzustimmen“. Danke
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DESCRIPTION:Jeden Dienstag gibt es bei p3|sozial\, im Bambusübungsraum auf der Schwepnitzer Str. 8\, die Möglichkeit mit anderen Männern Yoga zu praktizieren. Unter der Anleitung von einem erfahrenen Yogalehrer (Brahma Swarup) könnt Ihr dabei Eure Mitte finden. \nMeldet Euch dafür bitte vorher unter 0351/65 888 325 oder p3-sozial@mnw-dd.de an.
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DESCRIPTION:Die Anwältin Frau Andrea Sittig (ehemalige Kollegin von Dr. Youssef Moussa) und Herr Jaeckel bieten unseren Klienten ehrenamtlich die Möglichkeit\, eine kostenlose anwaltliche Rechtsberatung wahrzunehmen. Hier haben Sie die Chance ihre Fragen\, hinsichtlich der aktuellen Rechtslage\, unentgeltlich beantwortet zu bekommen. Termine bitte telefonisch vereinbaren. \nEine vorherige Anmeldung zu den Terminen unter 0351-65 888 325 wird erbeten! \nBitte informieren sie sich vor dem Termin in der Familienrechtsbroschüre\, die Dr. Moussa veröffentlicht hat.
URL:https://mnw-dd.de/termin/rechtsberatung-vorlage-2/2026-10-07
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